Ing. Daniel Galas
Osobný tréner
Skúsenosti: 21 rokov
obľúbený cvik: drepy
Zameranie: Tréner II.stupňa kulturistiky a silového trojboja. Príprava mužov i žien na súťaže v športovej kulturistike. Od roku 2004 sa venujem silovému cvičeniu a fitness, z toho 12 rokov som aktívne súťažil v kulturistike. Za ten čas som sa zúčastnil aj niekoľko súťaži, za spomenutie stojí napr. Strongman Liptov 1996 (Open, 2.miesto), MSR vkulturistike Trenčín 1996 (+90kg, 4 miesto), PS Spišská N.Ves 1996 (+90kg, 2.miesto)… za ten čas sa neustále snažímodovzdať svoje skúsenosti svojím klientom a napomáhať na ich ceste k vysnívanej postave, nabratí svalovej hmoty alebo k súťažným ambíciám.
Objavte moje profesionálne tréningové služby.
Táto sekcia predstavuje jedinečné tréningové metódy, odborné znalosti a prístup osobného trénera v Moneta Fitness & Cafe, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše fitness ciele efektívne a bezpečne.
Individuálny tréningový plán
Prispôsobený plán na mieru, ktorý zohľadňuje vaše ciele, schopnosti a životný štýl.
Skupinové tréningy
Motivačné skupinové cvičenia pre zvýšenie energie a spoločenského zážitku.
Výživové poradenstvo
Odborné rady na správnu výživu podporujúcu vaše tréningové výsledky.