Tomáš Potocký
Osobný tréner
Skúsenosti: 13 rokov
obľúbený cvik: zhyby
Zameranie: Certifikovaný fitness inštruktor III.stupňa a tréner kulturistiky, Certifikovaný výživový a suplementárny
poradca.
S mojím vášnivým prístupom k zdravému životnému štýlu. Pomáham ľuďom dosiahnuť ich cieľovú postavu, zlepšiť
fyzickú kondíciu a optimalizovať stravovanie podľa individuálnych potrieb.
Osobné tréningy – zostavím efektívny tréningový plán prispôsobený vašim cieľom, či už ide o naberanie svalovej
hmoty, chudnutie alebo zlepšenie kondície.
Výživové poradenstvo – pomôžem vám nastaviť stravu tak, aby podporovala vaše tréningové výsledky a celkové
zdravie.
Kulturistická príprava – špecializujem sa na formovanie postavy, silový tréning
Mojím cieľom je ukázať, že cesta k lepšej verzii seba samého môže byť efektívna, udržateľná a zároveň zábavná.
Objavte moje profesionálne tréningové služby.
Táto sekcia predstavuje jedinečné tréningové metódy, odborné znalosti a prístup osobného trénera v Moneta Fitness & Cafe, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše fitness ciele efektívne a bezpečne.
Individuálny tréningový plán
Prispôsobený plán na mieru, ktorý zohľadňuje vaše ciele, schopnosti a životný štýl.
Skupinové tréningy
Motivačné skupinové cvičenia pre zvýšenie energie a spoločenského zážitku.
Výživové poradenstvo
Odborné rady na správnu výživu podporujúcu vaše tréningové výsledky.